2022-3-4-2025 수린이 수영 다시 배우기 272 회차

파워 출근 후  점심시간수영

 

와 점심에 개몰려서 털릴대로 털리고 어쨋든 수영감

 

자유형 한두바퀴하고 바로 왼쪽호흡 연습 시작

 

하다가 느끼는건데

 

왼쪽이 킥만 약한게 아니라 푸시도 엄청 약하다는걸 알게됐다

 

그래도 처음보단 많이 자연스러워 지긴 했는데

 

여전히 입만 뻐끔내밀고 물 와장창 먹는일이 빈번하고..

 

오른팔에 비해 왼팔 밀때  거의 앞으로 나아가지 않고 몸도 돌아가지 않는걸 확실히 느낀다

 

계속 연습해서 자연스럽게 될때까지 해봐야지

 

왼쪽 강화 훈련이나 마찬가지다

 

여태까지 엄청 언밸런스한 자유형이었다는게... 이번 연습으로 알게된 사실이다

 

 

왼쪽호흡 계속 열심히 해본다

 

 

6.5키로 바다수영을 마치고 트랜스 컨티넨탈 스위머가 되는 그날까지

 

수린이의 도전은 계속 되어야 한다

 

끝.