2022-2023-2024 수린이 수영 다시 배우기 260 회차

무조건 사수한다 월요자수

 

월요일을 빼먹으면 주3회를 채우기가 너무 힘들어지기 때문에

 

목숨과 같이 사수하는 월요 수영이 되어버린 것이다.

 

오늘은 월요일에 9월 첫번째 평일까지 겹쳐서

 

사람이 진짜 엄청나게 많기로 정해진 날이었지만

 

그래도 사수했다

 

문제는

 

수영장 입구에도착해서 시계를 두고 왔다는 사실을 알고야 만 것이던 것이다............

 

아 딮빡

 

이까지와서 집에 걍 갈순 없으니

 

어쨋든 들어가서 체조하고 준비하고

 

 

시계도 없고 하니

 

오늘은 입영 연습좀 해봤다

 

와 근데 로타리킥을 도대체 어떻게 차는거지

 

내가 왼 고관절 수술때문에 가동범위가 낮아서 그런건가... 왼쪽이 특히 잘 안차지던데

 

벽잡고 한발씩 팍 팍 차서 물을 밀어내보는데, 왼발이 영 시원찮다

 

도대체 이걸 어케한다는거여...

 

남들은 부드럽게 팡팡 잘차던디

 

이게 양발 동시에 차면 그래도 어느정도 되는데

 

프로펠러처럼 양발 순차적으로 로타리킥 차는건 아..너무어렵다

 

그렇게 연습하다 접영하는사람 있길래 따라서 접영 25미터 하고 그  뒤로  빡대쉬 한 4-5개 해보고 걍 나왔다

 

빡대쉬 아 진짜 힘들다.... 그래도 빡대쉬 연습을 꼭 해야 수영이 늘텐데

 

 

너무 힘드니까 영..

 

 

아무튼 ... 시계를 잘 챙기자

 

 

 

6.5키로 바다수영을 마치고 트랜스 컨티넨탈 스위머가 되는 그날까지

 

수린이의 도전은 계속 되어야 한다.

 

끝.