2022-2023 수린이 수영 다시 배우기 120 회차

화요 자수 

 

기본 목표는 1300 채우기  

 

어제보단 사람이 좀 많던데 아무래도 강습 수가 월수금보단 화목에 적기 때문이 아닐까?

 

쭉쭉 돌아서 200미터 300미터 정도 몸 풀고  , 사람이 많아서 바로 2미터 풀로 가봤더니

 

오늘따라 왤케 빨리들 돌고 있는지.. 껴서 돌기가 부담스러워서  도무지 거기서 오래 할 수가 없었다

 

얌전히 상급레인에 와서 챱챱챱 열심히 돌았다

 

아 근데 아무리 생각해도 킥판 발차기에 시간을 들여서 교정을 해야 할거라는 생각이 들었다.

 

오른발은 그래도 그럭저럭 찹찹 맘에들때도 있는데

 

왼발은 도대체 이게 킥을 차는건지 저항만 만드는건지 ..

 

그나마 투비트로 차면 탁 탁 밀어차는 킥 그러니까 첫비트 킥은 괜찮은데 이어지는 킥이 너무 부자연스럽고 바보같이 느껴진다.

 

체력 떨어지면 팔 바보같이 스트록 하는것도 그렇고

 

문제가 많다 ㅋㅋ

 

 

아 오늘 2미터풀에 뺑뺑이 도시는분들 막 추월하고 엄청 빨리들 돌던데

 

도대체 어떻게 그렇게 빨리 도는지 , 내 기준에선 미스테리일 뿐이다

 

나는 페이스를 더 늦춰서라도 거리를 늘리려고 혈안이 되어있는데

 

그 아저씨들은 무슨 돌고래인줄 알았다 . 그렇게 스프린트를 칠 수 있다니.. 

 

갈길이 멀다

 

아 그리고, 오늘 유투브에서 배워간 물에 담궈저있는 팔이 수면 가까이 펴진채로 버텨주는거 해봤는데

 

유독 왼팔이 자꾸 쳐지는것 같아서 그것도 자꾸 신경쓰였다

 

연습 연습 오직 연습뿐이다

 

 

6.5키로 바다수영을 마치고 크로스 컨티넨탈 스위머가 되는 그날까지

 

수린이의 도전은 계속 되어야 한다 .

 

끝.