CYCLE+SWIM
2023. 11. 27. 23:09
2022-2023 수린이 수영 다시 배우기 144 회차
월요일이 시작됬다, 수영도 다시 시작!
뭐 날이 그렇게 춥진 않은것 같았는데 사람도 그럭저럭~
아무튼 상급레인에서 몸 살짝푸는데 라이프가드님이 바로 나한테오더니 저기 고급레인가래서
바로 갔더니 반반레인 열렸길래 거기서 계속 돌아봤다
중간에 평영 하시는분 계서서 중간중간 리듬이 좀 끊기긴 했는데 그냥 평영 따라서 돌았다
20바퀴는 너끈히 돌았는데
역시나 페이스가 좀 느린것 같긴 하다
중간중간 스트록 조절해서 페이스 올려보기도 했는데
쪼금만 페이스가 올라가면 입술이 마르고 얼굴에 열이 오르는게 확 느껴질 정도
이래가지고 수영이 늘겠나 참나 ㅠㅠ
오늘도 2000을 넘겨보려 했으나
겨우 1800에 그치고 말았다
아이고..
결론은 페이스를 올려야 한다는건데..
이게 돌때는 자꾸 지속가능한 페이스를 떠올리니까 잘 올리질 못하겠다
누가 같이 돌아주거나, 코치가 올리라고 얘기를 해주던가 해야지 올릴 수 있으려나..
모르것다
6.5키로 바다수영을 마치고 트랜스 컨티넨탈 스위머가 되는 그날까지
수린이의 도전은 계속 되어야 한다.
끝.
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