2022-3-4-2025 수린이 수영 다시 배우기 269 회차

 

토요 출근과 점심시간 자수 .. 파워  점심자수 다녀옴

 

오늘 날도 좋고 내일은 또 비가 온다하니

 

자출- 점심시간 자수(샤워)-자퇴 완성이다

 

아무튼 자수 하러 딱 갔더니

 

사람 많아도 그럭저럭 할만해서

 

천천히 팔 밀어내는것 위주로 신경쓰면서 자유형 돌아봤다

 

몇바퀴 몸풀고는 계속 왼쪽호흡 연습위주로 했는데

 

와 이거 왜 해도해도 안되는건지 모르게따

 

이게 분명 중요한 훈련인건 맞는데

 

너무 안되니까 답답하다

 

그래도 자꾸 하다보니까 조금씩 요령은 붙는 것 같은데

 

왤케 호흡이 힘든거야 이렇게 생각해보니까

 

왼쪽으로 고개만 내밀고  숨을 들이 마시지 않고 있............

 

아오 왤케 빡쌔냐

 

단기 목표 왼쪽 호흡 마스터다

 

당분간 자유수영가면 계속 이것만 연습해야지 

 

6.5키로 바다수영을 마치고 트랜스 컨티넨탈 스위머가 되는 그날까지

 

수린이의 도전은 계속 되어야 한다.