2022 수린이 수영 다시 배우기 27일차(자유수영)

지난 화요일 자유수영.

 

이번주 강 강 추위가 찾아왔고 또 일이 겹쳐서

 

월 수 강습에 빠졌고 목요일 자유수영도 안갔다 눈 엄청나게 옴..  휴식..

 

결국 이번주는 화요 자유수영만 다녀올 수 있었다.

 

금요일 강습은 꼭 가야할텐디.

 

아무튼 날씨를 고려해 봤을때 꽤 사람이 많긴 했는데

 

킥판 발차기 열심히 연습하고 한 250미터 했나...

 

그다음엔 자유형만 슬슬 연습했다 접영도 몇번 해보고.. 

 

이제 어깨 아프거나 그런건 거의 없어졌는데

 

접영은 연습이 훨씬 많이 필요한 것 같다

 

자유형은 확실히 많이 자연스러워 지긴 했는데

 

그 증거로써

 

내 가민이 자유형을 인시하는 비율이 상당히 늘어났다

 

여전히 팔동작이나 이런것이 자연스러워 질 필요는 있다

 

자유형인데 팔이 돌아가는게 늦다 = 평형으로 인식하는게 아닌가 하는 생각이 드는데

 

아무튼 이 추위가 얼른 좀 누그러 졌으면 좋겠다.

 

추우니까 만사 너무귀찮다 ..

 

 

 

 

이전에 비하면 자유형 인식률이 상당히 높아진 화면. 

 

여전히 평영이 너무 많이 잡히긴 한다.