'2024/03/14 글 목록

CYCLE+SWIM 2024. 3. 14. 21:47

목요 자수,

서울에 볼일있어서 나갔다 바로 수영으로 고고

날이 갑자기 확 풀려서 후드티만 입고 돌아댕겼는데

아니나 다를까 수영장에 사람이 사람이 아주그냥 만땅이었다

중상급 레인은 뭐 15미터 수영이나 마찬가지고

2미터풀도 갔떠니 기차놀이길래

몇바퀴만 해보다 그냥 상급풀에서 자세 교정 하면서 슬슬 수영하다 나와버렸다.

이상하게 왼쪽 어깨가 조금씩 불편하던데

롤링을 좀 더 해야하나 싶긴 한데 근본적인 이유인지는 모르겠고

확실히 물잡기 할때 팔이 곡선으로 떨어져야 물이 부드럽게 많이 잡히는 감이 있다고 느껴진다

리듬을 유지하는게 아직 좀 어색한데..

연습 해봐야지

그나저나 빠른 페이스로 뺑뺑이 도시는분들 보면 정말 대단하다는 생각 뿐이다

쉬지도 않던데 그렇게 빨리 뻉뺑이를 돌다니 참..

열심히 하고 볼 일이겠지

6.5키로 바다수영을 마치고 트랜스 컨티넨탈 스위머가 되는 그날까지

수린이의 도전은 계속 되어야 한다

끝.

VAS STUDIO