CYCLE+SWIM
2022. 11. 4. 20:48
2022 수린이 수영 다시배우기 6일차
오늘은 강습
금요일이라 그런가 사람이 별로 안왔다
우리반 나포함 여섯명..?
사람이 없으니까 엄청힘들더라 와.. 계속 뺑뺑뺑뺑 미치는줄 알았네
아무튼
오늘은 한팔접영배움
팡 차고 물속에 들어갔다가 나올때 팡 하고 차서 오른팔 자유영 팔 어푸
뭔가 되게 리드미컬하게 따져보면 이해는 되는데
나올때 발을 찬다는게 처음에 잘 이해가 안됐다
한 이십분 해매니까
나름의 방식으로 터득한게
나갈때 차는 킥은 야간 평영 발차기 같은 느낌? 밀어 만 준다는 느낌으로 차니까
그냥 그럭저럭 수영 자체의 느낌이 이어졌다
수면 위에 나와서 팔 돌릴때 자세가 완전 무너지는 것 같기는 한데
그래도 조금 느낌을 알 것 같다
와 근데 접영 팔돌리기 시작하니까 체력적으로 너무 힘들다
한팔접영 한 삼십분 했더니 으어..
아무튼 이번주도 열심히 했다
접영 하면 코가 너무맵다 물을 너무 많이 먹는 것 같음 ㅋㅋ
끝
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